为落实立德树人根本任务,持续深化思想引领与心理育人工作,引导青年学生树立健康正向的人生观、价值观,商学院积极响应学校“向阳而生·逆风成长”大学生人生观主题教育月的工作安排,有序组织全院所有班级开展本次主题教育班会,把心理陪伴、价值引导落到班级一线,送到每一位同学身边。

本次班会设置《我的生命线》《我的情绪急救箱》两大互动环节,跳出刻板枯燥的说教模式,用沉浸式体验的方式拉近和同学们的距离。在《我的生命线》环节,同学们拿起画笔绘制属于自己的成长时间线,标记成长里收获喜悦的高光瞬间,也写下曾经迷茫受挫的难忘经历。在轻松包容的氛围中,大家自愿交流分享,在回望过往的过程中读懂成长本就有起伏,挫折也是成长里重要的一课,慢慢学会理性看待困境、看见自身蕴藏的力量。
在《我的情绪急救箱》环节,大家学习分辨焦虑、低落、烦躁等不同情绪信号,了解腹式呼吸、五感落地法等简单易操作的情绪调节技巧,亲手制作专属情绪调节卡,梳理情绪预警信号、自救方式以及可以求助的对象,储备属于自己的心理自助工具,切实提升情绪觉察和压力应对能力。
商学院始终高度重视青年学生人生观塑造与心理健康教育,坚持以学生成长需求为导向,持续搭建温暖的育人平台。本次主题班会实现全院班级全覆盖,保障育人的广度与温度。不少同学在参与后表示,这次班会给了自己停下来关照内心的机会,学会接纳不完美的自己,不再独自硬扛负面情绪。活动引导商科学子主动关怀自我、善待情绪,从容应对学业压力、人际交往等方面带来的困扰,涵养坚韧、乐观、积极的精神品格。
下一步,商学院将继续夯实心理育人长效机制,常态化开展各类思想教育、心理关怀活动,持续密切关注学生思想动态与心理状态,用心守护同学们的身心健康,引导广大商院学子以稳定从容、向阳向上的姿态直面人生挑战,在大学旅程中稳步成长、奋勇前行。